秋晴れ🎵
こんばんは🐤
秋晴れの暖かな日でした🙆
今日は月に三回の運動の日😀🎵
いつものようにリュックを背負ってテクテク歩いて行きます🙋
道路の道端には各家庭のお庭のお花が綺麗に咲いています🙆
特に最近気になるお庭が😁💦
それは…
１枚目の写真❤️
こちらが「ミズヒキの花❤️🍀😌🍀です。」
祖祖としていて
素敵です。
毎年、この季節に、忘れないで咲いています🙆
欲しい😭
苗木を探さなくては🏃♂️💨😅
真っ赤な
「彼岸花」も別のお家の庭先に沢山咲いていました🙆
自然の力は凄いですね
運動してきて何なんですが⁉️
今朝、起きる時に左の肩が痛みを感じたので…
ひどくなる前に
マッサージに行って来ました🙆
大分違和感がなくなりました。
私の場合は
毎日、細かい作業をしていて
指先を使っていますから…
身体のメンテナンスは自分で管理をするしか有りません😅
肩凝りが１番危険😭
今朝の肩の痛さは
肩凝りとは違っていました😵
マッサージの先生と会話しながら
痛みの原因は？
🐈シマジロウ君を抱っこしたまま寝てしまう😅
その体勢にも原因があるかもしれないと⁉️
確かに凄い格好です(*^^*)
今日は気をつけて
抱っこしました🙆
毎日の事ですから
気を付けます😅
シマジロウ君に毎日癒されてる私です😇❤️
どんなに疲れてても
どんなに眠れなくても…
シマジロウ君を抱っこすると⁉️
眠れてしまいます🙆🐈❤️🍀😌🍀
今日もすっかり寝ちゃいました。(^O^)(-.-)Zzz・・・・
おやすみなさい〜🦉❤️
